【被窝壁纸329期】你最大的问题是懒而不自知，知而不能改，改而不能恒(5)

从那天起，妮妮开始尝试改变自己的生活方式。她制定了详细的计划，从早起开始，逐步调整自己的作息时间，增加锻炼，改善饮食习惯。她还开始阅读自我提升的书籍，参加各种讲座和研讨会，拓宽自己的视野。

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